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11班会心得体会最新5篇

我们的成长和进步都离不开心得体会,它们是我们的财富,心得体会可以让我们更加自信地迎接新的机遇和挑战,以下是精品文档站小编精心为您推荐的11班会心得体会最新5篇,供大家参考。

11班会心得体会最新5篇

11班会心得体会篇1

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

通过这次心理班会,我对心理健康有了比较大的认识。

众所周知,健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

不健康的心理对人的身心有很大的影响,所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距:第一,培养良好的人格品质。第二,养成科学的生活方式。第三,加强自我心理调节。

心理问题不容小视,作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝;保持和谐的'人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处;与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。

总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上,我们要以良好的心理素质迎接挑战,为国家的富强奉献自己的青春。

11班会心得体会篇2

心理健康,比身体健康更重要。一个人只有同时拥有健康的心理,健康的身体,才是一个完完全全健康的人。心理健康教育,在当今社会下,显得尤为重要。心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。学习心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。

总之,这四个月的心理学学习,让我受益匪浅。如果非要问我的最大收获的话,就是让我更客观的了解我们自己,了解我们的世界。

11班会心得体会篇3

个人认为,班会就是联系本校本班实际,解决班级事务,培养学生能力。围绕本地本校本班实际,开展一些切合实际的活动,培养学生的集体主义精神,发展学生的民主思想。因为切合实际,所以难免是灵活的,随时间变化而变化。因班级情况不同,班会当然也是迥异不同。可是现在的教研跟风严重,上面说个什么理论,下面不管什么情况,立马跟上。表面和谐,实际形式主义。今天学美国,明天学日本。没有一个定准。最终邯郸学步,连自己姓什么也忘记了,什么也不会,只好在地上爬。

比如我们的班会,结合本班实际,解决一些燃眉之急。然后就是为学生培养一些良好的生活和学习习惯,打基础,让学生走可持续发展之路。可是,非要弄个什么序列。还每周每班一致。对于这样极端的操作,确实不敢苟同。

如果一定要科学的序列,也无可非议。那应该不是一日之功,要全校老师的集体智慧,举全校之力,通力合作,几个学期扎实教研以求有所收获。而不是某人躲在家里,熬一个或者几个通宵就可以敲定的方案。

面对上面那些急功近利的处理,真的是痛心疾首。而自己又人微言轻,真是煎熬。并且自己在这样的大环境中,独自的操作也显得孤独,一个寂寞了得!

11班会心得体会篇4

家在千里外,爱在咫尺间。春运,承载着人们的美好期待,能否平平安安与家人相聚过节,牵动着千百万人的心。作为疫情防控常态化下的第二个春运,当前我国面临德尔塔和奥密克戎毒株输入疫情的双重挑战。春运期间人员流动和聚集大幅增加,将加大疫情传播的风险,在确保运力充足的同时,如何坚决贯彻“外防输入、内防反弹”总策略,分类精准落实各项防疫措施,限度降低疫情在春运期间的传播风险,更考验着相关部门的决策智慧与行动能力。

筑牢防疫关,绷紧防疫安全弦。“外防输入、内防反弹”和“动态清零”的疫情防控策略必须坚持,正常的经济社会秩序要全力维系。各地各部门应在科学防控、精准防控的原则下,织密疫情常态化防控网,有序衔接好春运的多样化交通接驳,形成一道道严密的“防线”,限度地降低疫情风险。加强交通运输场站和运输工具疫情防控,对各种突发情况提前筹划好应急预案,从严从紧落实乘车全流程疫情防控要求,全力满足旅客出行和疫情防控的双重需要,对一些劳动力流入流出集中、高校学生放假等重点群体区域,可探索组织点对点包车、专列等形式的客运,引导有序错峰出行,让在外漂泊的“打工人”和莘莘学子能够顺利返乡阖家团圆。

平平安安与家人相聚过节,每位公民都要增强风险防控意识。广大乘客务必合理安排行程,自觉不到中高风险地区,非必要不前往中高风险地区的地市,出行前要认真查看全国中高风险地区以及各地最新防疫政策,做好有关防控准备,严格遵守出发地、中转地、目的地防疫要求,严格做好个人防护,并根据春运人流密度调整自身行程,避免春节前后高峰期的大规模扎堆,积极配合铁路、交通、公安等部门,错峰返乡返岗返校。

11班会心得体会篇5

过此次班会,贯彻了学校、学院精神,加强班级建设,提高了本班同学心理健康知识水平,增强了心理保健意识,进一步增进了他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自己的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

通过主持人介绍525大学生心理健康日的相关内容,同学们对于525大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且,通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病,同学们了解了自己的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。

通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节,让他们更深刻的认识自我,了解自我。

总之,整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解,增强了同学们的自我保护意识,进一步扩展了大学生的心理素质,凝聚了我班的凝聚力,加强了我们的社交能力,增进了同学之间的感情,帮助了同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人,在大学的旅程上留下美好的记忆。

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